Chakra meditatie
Je staat op het
punt een reis te beginnen
Het
is een reis door de lagen van je eigen zelf. Het is een reis door
je
leven. Het is een reis door de werelden om je heen. Die reis
begint
hier, in je eigen lichaam. Hij begint nu, waar je ook bent.
Het is je
eigen persoonlijke ontdekkingstocht.Je lichaam is de reis en het is
de plaats waar je begint. Hij is datgene wat je met de fysieke
wereld
verbindt, je fundament.Ga gemakkelijk zitten of liggen en adem een
aantal keren heel rustig in en uit....Probeer je nu voor te
stellen,
dat je op het strand bent, stil, leeg, schoon.... Luister naar de
golven die in een loom
ritme komen aanrollen, breken op het strand en weer terugvloeien naar
de
zee,
eindeloos in herhaling, hoor die golven....Je bent nu helemaal
tot rust
gekomen.... Stel je voor, dat je rustig opstaat en
landinwaarts kijkt.... Je ziet, niet ver van je vandaan zie je een
tuin. Het pad naar die tuin bestaat uit rode stenen, rood zand en
rode
kiezels. Als je het pad afloopt, stevig je voeten neerzettend, kom
je
in een tuin waarin prachtige bloemen staan, allemaal rood van
kleur,
allerlei soorten, allemaal rood van kleur.... Adem de sfeer van
dit
gedeelte van de tuin in, adem diep de rode kleur in, laat deze
kleur
zich diep in je lichaam, in je staartbeen verankeren
zodat je altijd
goed in contact zult staan met moederaarde...
Als je voldoende van deze
sterke kleur hebt opgenomen loop je rustig
verder
en je ziet, dat de kleur van het pad, waarop je loopt langzaam van
rood
naar oranje verandert en dat ook de bloemen en de kleuren van de
bloemen langzaam naar oranje veranderen. Kijk naar de warme
prachtige
kleuren, geniet van de verschillende soorten.... Adem de sfeer van
dit
gedeelte van de tuin in, adem diep de kleur oranje in en laat deze
kleur
zich
diep in je lichaam, in je seksuele chakra verankeren zodat
je volledig
je verlangen, plezier en seksualiteit zult kunnen uitleven...
Als je voldoende van deze kleur hebt opgenomen vervolg
je je reis en
ziet, dat de kleur van het pad nu langzaam verandert in geel. Je ziet
om
je heen prachtige gele narcissen, boterbloemen, rozen, tulpen en
vooral
zonnebloemen. Allen prachtig warm helder stralend geel van
kleur...
Zuig
deze warmte in je, adem het geel van deze sfeer en dit deel van de
tuin
in en laat deze kleur zich diep in je lichaam, in je
zonnevlecht verankeren zodat je altijd in staat zult zijn je eigen
wil,
kracht en macht te ervaren, te kunnen lachen, vreugde en woede te
kunnen voelen en hanteren....
Als je voldoende warmte hebt
opgenomen, vervolg je je weg en ziet, dat de kleur van het pad
heel langzaam verandert in groen.
Om je heen zie je prachtige groene planten, allerlei soorten,
overal
vandaan, allemaal prachtige scheringen van de kleur groen....
Geniet
van dit deel van de tuin en adem het groen in, voel het binnen
stromen.
Laat deze kleur zich diep verankeren in je lichaam, in je
hartchakra,
opdat je altijd onvoorwaardelijke liefde zult kunnen voelen en
uitstralen.... Al voldoende groen ingeademd, neem rustig
de tijd....
Vervolg dan je reis en zie de
kleur van het pad wordt nu blauw en
alles
wat je om je heen ziet wordt overstraald door
datzelfde, prachtige,
rustgevende helderblauw.... Laat je meevoeren in
deze rust....
Adem
dan heel diep deze kleur in en laat het zich diep in je lichaam,
in je
keelchakra verankeren, zodat je in staat zult zijn goed te
communiceren
en je creativiteit tot uiting te laten komen....
Als je voldoende blauw hebt opgenomen vervolg je je reis en ziet dat de kleur van het pad langzaam verandert in indigo. Om je heen zie je bloemen in prachtige tinten paars, lila, in schakeringen die je nog nooit eerder zag.... Geniet van dit deel van de tuin en adem de kleur indigo in. Laat deze kleur zich diep in je lichaam, in je voorhoofdchakra verankeren, zodat je in staat zult zijn helder te weten, waar te nemen, te besturen en je intuïtie kunt verfijnen....
Als je voldoende indigo hebt
ingeademd vervolg je je
reis en je ziet dat de kleur van het pad verandert in een stralend
witgoud en je ziet alleen nog maar puur witte bloemen. Als je
recht
voor je kijkt, zie je, dat je op de top van de berg bent
aangekomen.
Hier staat een prachtige, wit marmeren tempel. Je mag naar binnen
gaan.
Midden in het plafond is een opening, waardoor witgouden licht
naar
binnen straalt. Ga maar in het midden staan en laat dit witgouden
licht
jou omstralen....Open je kruinchakra en laat het witgouden licht
bij je
naar binnen stromen, laat het alle donkere plekken in je lichaam
en
geest verlichten, voel, hoe je volledig doorstroomt wordt met dit
witgouden, helende licht, laat het helemaal door je heen gaan en
voel,
dat het al je blokkades verlicht, schoon maakt. Blijf zolang als
voor
jou nodig is in dit witgouden licht staan. Net zolang, tot je
voelt,
dat je weer het
lichtwezen bent geworden wat je altijd al was....
Loop dan als het hernieuwde lichtwezen de weg terug naar het
strand,
steeds weer genietend van alle kleuren die je tegenkomt, de kleuren,
die
zoals je kunt zien, nu nog helderder zijn door het licht dat
jij uitstraalt.
Jij bent de plek van waaruit alle handelingen en inzichten ontstaan en waarnaar alles terugkeert.
Jij bent de plek
waar de waarheid getest wordt Jij bent de grond waarop alle
dingen rusten
Jij bent de aarde waaruit alle dingen ontspruiten Jij bent hier,
je bent stevig, je leeft
Jij bent het punt van waaruit
alle dingen beginnen....